Mes: diciembre 2015

Y si vienen Mellizos … ¿Premio o Faena?

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I

Hace unas semanas hablando con algunas compañeras de la #infertilpandy me hicieron una pregunta que, la verdad, nunca había reflexionado sobre ello o, al menos, no con la profundidad con la que lo veo ahora. La pregunta en cuestión era que cómo me había sentido al enterarme que iba a ser mamá de mellis … si me lo había tomado con ilusión, si me había asustado, si lo esperaba …

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Me ha resultado un tema tan interesante que animada por esta charla, he decidido escribir este post.

No me voy a entretener contando la historia de mi prolongada esterilidad de origen desconocido, de todos los dramas y frustraciones que esta situación conllevó ni de a dónde estaría dispuesta a llegar para cumplir mi sueño, pero está claro que esta situación condicionó mucho la forma en la que me tomé la llegada de mis mellis.

Para empezar, nunca jamás me imaginé ser madre por partida doble, eso pensaba que solo le pasaba a “otros”, pero reconozco que la idea de tener familia numerosa siempre me habia gustado y la posibilidad de tener mellizos me parecía lo más en plan rollo “Familia Feliz”.

La inseminación que me practicaron se hizo con 3 folículos y de las 3 transferencias embrionarias a las que me tuve que someter, 2 de ellas fueron con 2 embriones, con lo cual en cierto modo asumíamos la posibilidad de que pudieran venir mellizos pero nos parecía tan remoto, que solo pensar en el escenario de que se quedase 1 parecía milagroso.

Y por fin llego el día de la beta, 411 a 9 días post transfer. Estaba claro que se habían quedado ambos embriones. Pero eso que otros veían tan claro a mí me parecía imposible: ¿cómo puede ser que después de estar intentándolo durante años y años me quede embarazada de mellizos? Me decía a mí misma, no puede ser, pero en plan “no se puede tener tanta suerte” que después de tanto tiempo la vida me recompense por partida doble.

El día de la primera eco, lo tuve que asumir, había 2 bolsas y 2 semanas después ambos embriones tenían un perfecto latido. Y a partir de ahí los quise como a nada en el mundo, y rogué y patalee para que se quedasen los 2 conmigo todo el embarazo.

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He estado siempre tan entusiasmada con la idea que creo siempre he sido poco consciente, ingenua … del trabajo y/o “complicaciones” que podía traer consigo una maternidad al cuadrado. Ni si quiera cuando la gente resoplaba y me miraba con cara de pena “por llevar semejante barrigón” o “por la que se me venía encima”tuve ni el más minimo miedo por convertirme en mamá de mellis de la noche a la mañana.

Así que en general, ¿como me lo tomé y como me lo tomo ahora? Como el mayor regalo que la vida ha podido hacerme. Cada crisis, cada gota de cansancio, cada esfuerzo … se ve recompensado por un segundo de la alegría que desprenden mis mellis.

Por otro lado, el convertirme en mamá de mellis me ha dado tranquilidad en el sentido de que ya bastante presión tenía porque se me echaba el tiempo encima y no me quedaba embarazada a además pensar que si me quedaba embarazada a penas me quedaría tiempo para darle un hermanito … Yo como siempre un paso por delante del futuro …

Así que este “2 x 1” ha calmado esas “ansias” e incluso me puede dar la posibilidad de abrir la opción familia numerosa que hace tiempo me parecía imposible.

Pero que yo lo viva de esta manera no implica que haga una llamada de prudencia ante la transferencia de más de 1 embrión y el obtener como consecuencia un embarazo múltiple:

  • El objetivo último de un tratamiento de reproducción asistida es traer al mundo un único bebe tal y como lo hace la naturaleza humana. El obtener un embarazo múltiple se considera como un “riesgo” a asumir por parte de los pacientes que nos sometemos a dichos tratamientos.
  • Un embarazo gemelar puede traer consigo inumenrables riesgos comparados con un embarazo único y vayan bien o regular siempre se tratan como embarazo de alto riesgo. Así mismo son embarazos “más pesados” que requieren mucha más tranquilidad y reposo.
  • Hay que tener muy en cuenta el plan de familia que uno desea. Querer tener solo un hijo o querer tener 1, de 1 en 1 … En ese caso siempre es mejor transferir embriones de 1 en 1 y más si se trata de blastos.
  • La situación económica y la ayuda que cada núcleo familiar se pueda permitir. Que vengan 2 bebés de golpe puede traer consigo:

– Obras en la vivienda actual o incluso cambio de domicilio. En mi caso, llevábamos preparando la llegada de los bebés taaaantos años que nuestra casa era lo suficientemente desahogada como para formar la tan deseada familia numerosa.

– Lo mismo ocurre con los vehículos de la unidad familiar, la mayoría de las veces el tener que llevar un carro gemelar ya obliga a buscar un coche con un maletero más grande por no mencionar el tener que llevar equipaje por “duplicado”. Nosotros ahora tenemos 2 coches: vendimos mi coche que era de tamaño medio y ahora tenemos 2 coches grandes.

– La bolsa de la compra se multiplica exponencialmente. Y aunque afortunadamente nos va bien y no nos aprieta por aquí el zapato, los gastos son impresionantes y ahora que llevamos a los mellis a la guarde, mejor no os cuento.

– Los cuidados de 2 bebes a la vez donde necesitarás mucha ayuda sobre todo al principio y mucha gestión y organización los siguientes 30 años … Las alegrías se multiplican por 2 pero tambien las preocupaciones …

Estas son algunas importantes reflexiones que se deben tener en cuenta a la hora de transferir más de 1 embrión. Es por ello que muchas pacientes de reproducción asistida optan por transferencias únicas de embriones y por qué otras pacientes quedando embarazadas de múltiples a veces tienen sentimientos encontrados sobre si este era el “tipo de maternidad deseada”.

Estos sentimientos a veces contradictorios van desde aquellos que no lo esperaban y se llevan un susto pero luego están encantados con sus múltiples a familias en situación límite que reconocen con absoluta dureza como la llegada “inesperada” de mellizos ha dilapidado su economía y por tanto el equilibrio familiar …

Y después de leer la “letra pequeña” y el lado menos amable de la maternidad múltiple, yo estoy encantada y muy orgullosa de ser mamá de mellis … Y tú, ¿cómo te lo tomarías? o ¿cómo te lo has tomado?

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Mis Mellizos y Yo: Mamás solas ante el “Peligro”

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Un de las cosas que piensas cuando vas a ser mamá múltiple, es si serás capaz de hacerte cargo de los dos bebés. Si esta cuestión ya es un quebradero de cabeza para las mamás con embarazos únicos, las que venimos con el “par”, directamente entramos en “colapso” solo con pensar en que nos tendremos que convertir en una especie de “mamá pulpo” para poder atender a nuestros dobles.

No os voy a engañar, no es fácil al principio pero reconozco que me lo imaginaba peor. Al final es todo cuestión de mucha organización, algún truquillo y como no, del tan escaso y codiciado sentido común.

Os voy a contar mi experiencia y lo que para mi fueron las mejores prácticas en cuanto a cómo quedarse “sola ante el peligro” con gemelos o mellizos. Ojo, no es la “Panacea Universal” pero al menos en mi caso me sirvió para tirar hacia delante.

Mis padres viven a 200 km de Madrid. Mi madre aún está en activo. Mis suegros tienen más de 80 años. No tengo familia en Madrid, ni siquiera alguien de “super confianza” que viva cerca y me pueda echar una mano … y encima estoy esperando mellizos …

Así que tuve que buscarme la vida para en el menor tiempo posible organizarme y tratar de aprender a quedarme sola con ellos.

Las primeras decisiones: Buscar ayuda

Pensé en 2 tipos de ayuda:

  • Para el cuidado de bebés: necesitaba a alguien ya no solo que me ayudase con los bebés al principio mientras me recuperaba de la cesárea sino que me enseñase a cómo cuidar de 2 bebés a la vez. la mejor opción en este sentido fue contratar una Salus, la cual me ayudó eso primeros 15 días que no andaba yo muy católica con la recuperación de la cesárea y luego todo fue aprendizaje, establecimiento de rutinas, trucos y consejos de todo tipo para hacerme una “experta” en el cuidado de bebés. El objetivo era que en 6 semanas tenía que estar preparada para quedarme con los pequeños. Si queréis saber más sobre qué es una Salus, en este post hablo de ello: Y llegó nuestra Hada Madrina … (Enero 2015)
  • Limpieza doméstica: mi casa es ya lo demasiado grande como para que si me estoy encargando de los bebés fulltime tenga que estar pendiente de limpieza, lavadoras etc … aunque siempre nos han ayudado en casa en este sentido, estaba claro que con la llegada de los bebés nos teníamos que plantear ya que esta ayuda fuera diaria.

Así que con estos planteamientos de ayuda preparamos la llegada de nuestros pequeños.

En otros casos, se recurre a la familia, que es donde yo hubiera recurrido, pero como ya he comentado en nuestro caso no fue posible. De todos modos, siempre pienso que con mi familia aquí me hubiera agobiado.

Por otro lado, hay que delimitar la ayuda, sobre todo si se trata de la familiar, y ponerse un objetivo de cuándo más o menos te sentirás preparada para quedarte con ellos. Mi objetivo, como os comentaba fue entono 6-8 semanas, tiempo en el que me había recuperado perfectamente de la cesárea y había aprendido lo suficiente para quedarme con ellos.

Póntelo fácil, todo cerca y mano

Cuando llegan 2 bebés a casa hay que volverse sumamente organizado si no quieres morir en el intento.

Así que si no quieres andar a la carrera con los bebés de un lado para otro, prepara tu casa para que aquello más importante y necesario para los bebés lo tengas siempre a mano.

Mi casa es un unifamiliar de 4 plantas (la sótano no cuenta porque ahí no voy con los bebés, así que 3), así que me organicé para tener cosas de los bebés en cada planta en caso de emergencia.

En la planta baja, en un rincón de la cocina puse un cambiador, con todo lo necesario para los bebés: pañales, toallitas, diferentes cremas, peine, colonia, suero, algún juguete, body de recambio por si había algún incidente de caca, termómetro, arrullos, tijeras de uñas etc …

cambiador

En la planta primera, tenía en su baño la bañera Brevi Bagnotime, que tiene cambiador. Allí tenía otro “Punto bebé” donde tenía lo mismo que en el cambiador de la planta baja.

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Por último, en la buhardilla tenía, mi cesta, si una cestita con todo lo necesario, super cómoda y apañada, por si tenía que atender a los bebés tener todo lo necesario. Para cambiarlos, por ejemplo, les apoyaba en sofá y listo!!

cesta

Así que a veces no es ni siquiera necesario andar con cambiadores y trastos para poder atender a los bebés en cualquier lado.

Primeros pasos para la Autonomía: Establecimiento de rutinas

En el último post, os hablaba de lo importante que es el establecimiento de rutinas en la vida de los bebés: Regla de oro de la Maternidad: a los Bebés les gustan las Rutinas!! y es que es a partir de aquí donde gira toda la organización que debes tener para que funcione una casa con bebés y no te quiero ni contar con mellizos.

En mi casa es lo primero que hizo la Salus nada más entrar por la puerta, establecer rutinas y nos ha ido genial.

El establecimiento de rutinas te va a permitir tener un patrón de asistencia a los bebés más o menos predecible, ojo que luego cada bebé es un mundo, pero al menos te permitirá en la mayor parte de las ocasiones estar preparada para darles de comer, bañarles, echarles a dormir … es decir, por lo menos que sepas que tienes que hacer antes de andar como un “pollo sin cabeza” histérica por la casa de un lado a otro con los bebés …

A ellos eso les dará tranquilidad, por lo que si tus bebés están tranquilos tus podrás ir asistiendo relajada y todo fluirá en tiempo y forma. De lo contrario si ellos no están tranquilos, tú te pondrás nerviosa, y ellos se seguirán poniendo más nerviosos que tu … y eso solo tiene un final, la locuraaaaaaaa!!

Así que lo primero a organizarse. En casa organizada no entran nervios!!

Aprender a esperar: al principio, mejor de uno en uno

Hasta que cojas maña o tus bebés sean un poco más manejables y por ejemplo, les puedas dar de comer desde la hamaca, a lo mejor al principio te defiendes mejor dándoles de comer de uno en uno. A mi de hecho me pasó, hasta los 2,5 meses, sobre todo por temas de sacarles bien los gases, preferí darles de comer de uno en uno.

Si al principio vas a optar por esa opción recuerda que aunque a veces tengas ayuda siempre debes respetar el uno en uno para que así aprendan a esperar. En el momento que les des a la vez se acostumbrarán y corres el riesgo de que uno se pase llorando toda la toma del otro.

En el caso de gemelos y mellizos, pasa casi siempre, hay uno que es más ansioso que el otro, en mi caso Nico era más ansioso que Guille, así que empezaba siempre por él.

También al principio aprendí a darles de comer el bibe de forma mixta de la siguiente manera. Cogia a uno, le daba el bibe y cuando tenía que sacar los gases,  se los sacaba y le dejaba tumbado a mi lado boca abajo encima de un empapador o de una muselina (esto siempre lo hacía en una cama o sofá). En lo que éste mellizo descansaba y terminaba de echar los gases boca abajo, cogia al siguiente y repetía la misma operación.

Es un método bastante socorrido aunque si el bebé tiene reflujo no está recomendado.

Dar de comer a la vez

Cuando estés preparada o lo estén ellos … vamos cuando los 3 estéis preparados, puedes empezar a darles de comer a la vez. Lo más socorrido cuando les das el bibe, es hacerlo en las hamacas.

Si les das el pecho los cojines de lactancia para múltiples están muy bien aunque yo no me hice con ellos y prefería colocarme almohadas y cojines.

Cuando son más grandes incluso pueden mamar recostados a tu lado. La verdad es que en cuanto pasan de los 3 meses la tarea de darles de comer a la vez se vuelve muchísimo más simple.

También hay gente que lo hace de forma mixta dependiendo de cómo se alimente cada bebé. Uno al pecho y a la vez el otro en la hamaca con el bibe.

Una madre múltiple, al cabo de unas pocas semanas se convierte en una malabarista de bebés que me río yo del circo del sol …

Bañar a los bebés

Yo tenía minicunas y eso me daba la vida para bañarlos. Al principio me llevaba a los 2 en la minicuna. Tenía un par de minicunas Babyhome que son súper recomendables. Cogía a uno y dejaba al otro dentro. Les bañaba de uno en uno y listo!! Así si lloraba el bebé con estaba bañando le tenía cerca para atenderle.

Hay gente que hace lo mismo llevándose la hamaca. A mi me gustaba más llevarme la minicuna porque cabían los dos y así les podía trasladar juntos del baño a la habitación “sobre ruedas” sin tener que hacer viajes con la hamaca. Además es más fácil coger y dejar a los bebés sobre la minicuna que sobre la hamaca, pero esto ya es a disposición del espacio y costumbres que cada uno tenga en su casa.

Además siempre antes de bañarlos dejaba ya preparado el bibe, con lo cual nada más terminar el baño se lo daba sin tener que andar a carreras por la casa ni separarme de su lado.

Y esto de la minicuna, lo he estado haciendo prácticamente hasta que los niños han gateado.

Ahora no los baño juntos tampoco (si está el papá al cuadrado si) porque se me ponen de pie y aun son muy pequeños para sujetarse en la bañera grande, por lo que cierro la puerta del baño, quito todos los peligros y dejo a uno gateando mientras baño al otro. Saco a uno, le cambio directamente allí y meto al otro. El bibe se lo sigo trayendo preparado para dárselo nada más bañarlos y … dulces sueños!!

bañera

Mamá necesita un poco de autonomía

Al principio este aspecto es relativamente fácil. Comen y duermen así que mientras están en su cuna o hamaca tú vas haciendo cosas, pero, ¿qué pasa cuando ya duermen menos?, ¿y cuando ya se mueven? … pues que hay que optar por nuevo medios de distracción, ya que además hay que ir estimulando a los pequeños.

Es importante también que aprendan a quedarse solos en  un entorno seguro y controlado y que tu puedas ir avanzando con otras cosas.

Cuando cumplieron los 3 meses, montamos una de las cunas de viaje y ahí improvisamos su primer parque. Les pusimos sus colgantes, también un juguete con música que les dejábamos activado y les encantaba.

parque

Este “invento” nos duró hasta los 5 meses más o menos, cuando empezaron a croquetear y empezaban a necesitar más espacio. en ese momento nos decantamos por comprar un parque xl, que hasta ahora nos ha venido de maravilla, y digo hasta ahora, porque mis peques están a punto de andar y lo que quieren ahora es estar ya libres por la casa investigando y no “encerrados” en el parque.

Pero vamos, que el parque xl fue una gran inversión! eso sí, plantea un problema y es que se necesita mucho espacio …

xl

¿Y si lloran los dos a la vez?

Sin duda el mayor temor de una madre múltiple.

En primer lugar hay que identificar, o mejor dicho, tratar de identificar el llanto. Los míos me lo ponían fácil, caca o hambre, rara vez fue por gases aunque si hubo alguno sobre todo con Nico.

En segundo lugar, identificar al más nervioso que en mi caso es Nico, así que siempre empiezo por éste mellizo.

  • En el caso de caca, en el momento que cambies al primero cesará el llanto y tras eso coges al segundo y ya está.
  • En el caso de hambre, puedes optar por alguno de los truquillos antes mencionados para dar de comer a la vez. No obstante en este sentido, lo mejor es la antelación. Si tienes ya controlado cada cuanto te van a pedir de comer lo mejor es hacerlo proactivamente.
  • Gases u otros malestares, rara vez suelen coincidir a la vez ambos bebés, aunque si se puede mezclar que a uno le pase algo de esto y el otro tenga caca o hambre. Puedes dejar al de los gases boca abajo que eso les suele ayudar y mientras atiende al otro.
  • En nuestro caso nunca han llorado por querer “bracitos” o porque necesiten que los acunemos … menos mal!!

Estas son la combinaciones más frecuentes pero las hay de todos los tipos y colores.

Cuando tienes todos bebés por suerte o por desgracia tendrán que aprender a esperar y eso implicará que a veces deberás dejarles llorar un poco y templar tus nervios. Y no te preocupes, no te cogerán manía ni les pasará nada, así que no te sientas culpable.

Recuerda que no eres superwoman

Por mucho que te tengas que encargar sola de los bebés hay que saber cuándo hay que delegar o buscar ayuda.

Independientemente de que tú hayas decidido ser el progenitor que pasa la baja maternal o que directamente hayas decidido no trabajar o mandarlos a la guardería, el otro progenitor debe tener también responsabilidades y ocuparse de algunas cosas. es sano tener un tiempo para desconectar a lo largo del día, sino te volverás loca.

Yo me iba turnando con el papá al cuadrado. Cuando veía que ya necesitaba descansar el papá al cuadrado me sustituyó alguna noche y sobre todo lo fines de semana es quien más se encargaba de los niños para que yo pudiera descansar y cargar las pilas.

También ha habido días que los bebés han estado muy “revoltosos” y he tenido que llamar al papá al cuadrado para que adelantara la hora de llegada a casa. Me ha pasado un par de veces, que le vamos a hacer son cosas del directo …

Pedir ayuda a la familia, que no meterlos por tiempo indeterminado que en casa, es bueno y necesario en muchas ocasiones. Que te vengan a echar una mano, por ejemplo, un día a la semana para que tu descanses a pleno rendimiento es también una buena opción.

Y esto a grandes rasgos, son las claves que a mi me sirvieron y me sirven para sobrevivir “sola ante el peligro”. No hay una varita mágica para esto, pero como comentaba al principio con mucha organización, un poco de ayuda y sentido común sobrevivirás sin problemas!

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Regla de oro de la Maternidad: a los Bebés les gustan las Rutinas!!

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Y de repente despues de tanta espera, un buen día te conviertes en mamá y el bebé llega sin manual de instrucciones. Mejor ni te cuento cuando te conviertes en mamá por duplicado y echas en falta 2 manuales de instrucciones!!

El caso es que durante el embarazo leemos y leemos cosas sobre bebés. crianza y maternidad, intentamos apuntarnos a clases donde nos enseñen aunque sea lo básico sobre bebés, saturamos a las amigas o familiares que ya tienen hijos con las miles de preguntas sobre como cuidar a un bebé … y aun así no nos queda nada claro o mejor dicho, a medida que se aproxima la fecha de parto, tenemos más miedo e incertidumbre de si vamos a ser capaces del “hacernos” con el nuevo miembro de la familia.

Después de casi cumplir mi primer año como Mamá al Cuadrado y despues de tener ya “curtido el lomo” en algunas batallas he de confesar que lo que para mí ha sido la piedra filosofal en la crianza de mis hijos ha sido el establecimiento de rutinas.

El establecimiento de rutinas en la vida de los bebés es muy necesario. A los bebés les encantan las rutinas: les gusta saber cuando van a comer, cuando van a dormir … odian la incertidumbre, de hecho les pone tremendamente nerviosos y ansiosos. Así que si queremos bebés tranquilos y felices los primero es tener rutinas en casa.

¿Que es tener rutinas?

Es tener determinados hábitos establecidos en tiempo y forma en la vida cotidiana de un bebé. Horarios para comer, horarios para dormir, para pasear, para jugar, para tomar el baño …

Dicho así, suena como tremendamente “germánico” o “encorsetado” pero realmente tener una rutina no implica necesariamente ser un rehén o víctima de unos horarios que no te permitan vivir.

De lo que se trata es de tener una disciplina y unos horarios reconocidos por tus hijos que permitan gestionar sus expectativas y aun teniendo rutina puedes salir por ahí con los niños, con amigos y familia sin que implique ningún secuestro.

A continuación, os comparto la rutina que hemos estado siguiendo desde que nacieron los mellis:

Rutinas de bebes

*Actualmente tardamos no más de media hora en administrar las comidas. En el cuadrante he reservado una hora porque es el tiempo teórico que reservamos para esta tarea ya que, por ejemplo, un biberón de fórmula dura como máximo una hora.

¿Como se establece una rutina?

Nosotros lo tuvimos bastante fácil ya que nuestros hijos han sido bastante cuadriculados en cuanto a comer cada 3 horas y sus horarios de sueño, por lo que en función de lo que ellos nos iban pidiendo y la rutina que nos puso ya la Salus nada más llegar del hospital fue muy sencillo empezar a trabajar con esa disciplina. (Para quien no sepa lo que es una Salus en este post hablo de ello: Y llegó nuestra Hada Madrina … (Enero 2015))

La clave es ver desde que nacen cuales son los patrones de alimentación y sueño de tus hijos y en función de eso ser super constantes con la gestión de sus necesidades. Hay que tener también en cuenta las costumbres de paseo, juego y baño que queréis establecer en casa en función de los horarios y hábitos de los progenitores. Teniendo en cuenta ambas variables se creará la rutina adaptada a los bebés y costumbres domésticas de cada familia.

 

Para nosotros hubo 4 cosas clave en el establecimiento de la rutina sobre todo al principio:

  • Puesto que los bebés comen cada 3 horas, y teniendo en cuenta los que tenemos gemelos, hay que fijarse el objetivo de que los bebés tenían para comer 1 hora, 1 hora y media como mucho. esto es muy importante ya que si nos demoramos más juntamos una toma con otra y no hay tiempo para paseos ni casi para que los progenitores se puedan dedicar a otra cosa tan básica como ir al baño!!! Así que muy muy importante organizarse y ponerse objetivos en este sentido si no queremos que la alimentación de los bebés se lleve todo el día.
  • El baño lo dejamos para la noche. Tratamos de crear una costumbre de relax tras el baño donde les poníamos musiquita de sonidos de la naturaleza y les dábamos el biberón. Queríamos transmitirles ya desde pequeños que tras el baño se acababa el día, comenzaba el relax y había que dormir …y creo que de ser constante con ellos ha funcionado y a los 3 meses de vida ya dormían casi toda la noche del tirón.
  • Independientemente de quien esté en casa: abuelos , amigos, familiares … la rutina se sigue. Nada de: -ayyyyy deja a los niños un rato que estamos nosotros. Ni se os ocurra sucumbir a eso!! es una manzana envenenada!! semejante osadía la terminaréis pagando los progenitores!! Así que los niños siguen su camino, las visitas otro … y en determinados horarios quedan terminantemente prohibidas las visitas …
  • Desde el 3er mes de vida de tus hijos ya hay que aprender a entretenerles y a cansarles, con cariño … no se trata de estresarles!! Eso va a redundar en sus hábitos de alimentación y sobre todo de sueño. Así es como yo entretengo a mis mellis: Jugando con bebes … al cuadrado

Teniendo rutinas, ¿hay vida fuera de casa?

La respuesta es si y mucha. Ser organizado no implica vivir encerrado en tu casa para poder cumplir con las rutinas.

Nosotros, por ejemplo, cuando salimos por ahí lo que tratamos de mantener es que, independientemente de que estemos en casa o no, los niños mantengan sus horarios de comida y sueño. Y es tan fácil como llevarte tu bibe o tu termo con la leche o la papilla y darles de comer a su hora donde toque.

En cuanto al sueño, exactamente igual. Desde el principio les hemos acostumbrado a dormir en el carro cuando toque siesta.

Incluso hemos salido con ellos por la noche, de terraceo tranquilo, eh? nada de fiestuquis y bares ruidosos, pero si que en verano les hemos sacado por terrazas por la noche. ¿La clave? Mantener el baño y el bibe a su hora, ponerles el pijama, meterles en el carro y a dormir!!

Con lo cual manteniendo sus hábitos y gestionando sus necesidades hay compatibilidad entre tener rutinas y poder salir fuera de casa.

No obstante, hay gente que me dice: -jolin que suerte, tu sales con ellos y no se ponen nerviosos, es que lo mios no se hacen a los sitios.

Muchas veces no es cuestión de que se hagan o no a los sitios es que en vez de salir con los niños y seguir manteniendo sus rutinas, lo hacemos al revés, sacamos a los niños y tratamos que se acoplen al horario de los adultos del día en cuestión, y ahí señores … !!se armó la del pulpo!! Así que cuidado con no confundir este detalle.

Por tanto, con un poco de disciplina, orden y sobre todo sentido común es posible establecer una rutina para los bebés sin problemas. Y creedme, merece la pena que así sea, el resultado es impagable: bebés más tranquilos, papás felices!!

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Y por fin … Las Navidades soñadas!!

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Creo que desde que abrí el blog tenía claro que llegadas esta fechas escribiría este post!!

No me lo puedo creer, por fin voy a celebrar mis primeras Navidades como mamá!! Es realmente un sueño hecho realidad!! Me pongo nerviosa solo de pensarlo …

Y es que mis Navidades en los últimos años han ido de mal en peor.Llegué a odiar la Navidad con todas mis fuerzas, no me quedaba por poner una fuerza más en ese odio y rabia que me consumía año tras año.

Durante todo el tiempo que duró mi lucha había dos fechas en el año en las que literalmente entraba en barrena: mi cumpleaños (en mayo) y las “malditas” Navidades.

En mi cumpleaños, es obvio, día clave en el que el tic tac biológico no para de retumbar en tu oído: – Ya tienes un añito más …, esto se te está resistiendo …, a lo mejor no lo consigues …

El otro, el que os comento, las Navidades las cuales se me complicaban emocionalmente en 3 momentos:

  • La puesta de la decoración de Navidad, donde siempre me imaginaba cuando un pequeñín me iba a acompañar en la decoración, cuando pondríamos sus regalitos en el árbol o cuando veríamos esa cara de alucine e inocencia admirando las luces de Navidad …
  • Noche vieja, donde siempre me daba por hacer balance del año y llegar a una única y subjetiva conclusión: NO LO HAS CONSEGUIDO
  • La noche de Reyes donde cual niña pedía con todas mis fuerzas que ese año los Reyes me trajeran un bebé y como no, la frustración y malestar de levantarme el día de Reyes y seguir sin ver los regalitos de nuestro soñado angelito …

Obviamente este trauma con las Navidades no siempre fue así, de hecho antes de todo esto eran una época estupenda para disfrutar, pasarlo bien y aprovechar a estar unos días con la familia, pero desde las Navidades del 2.010 la tristeza se empezó a apoderar de mi poco a poco.

Ni que decir lo que fueron las Navidades del 2.013. Las peores de mi vida. Mi balance del día de Noche Vieja de ese año arrojaba:

  • 3 betas negativas en 4 meses
  • un montón de pruebas y botes de sangre que no sabía si me llevarían a algún lado
  • agotamiento emocional
  • el Papá al Cuadrado postrado en una cama sin poder moverse por una protrusión que resultó ser una tremenda hernia de disco
  • discusiones con la familia de todos los colores y sabores

No faltaba ningún aliciente …

Con lo que me gusta a mi decorar la casa en Navidad, en esa ocasión no quería hacerlo. No tenía fuerzas, ni ganas, ni motivación de ningún tipo. Se lo conté al Papá al Cuadrado que no iba a poner la decoración de Navidad y el pobre que estaba fatal me decía: – por Dios Ana no pierdas esa ilusión!! Así que le “eché un par” y lo hice …

Ese año no le pedí a los Reyes Magos un bebé, solo les pedí recuperar mi vida. Que el papá al cuadrado se pusiera bien y que las relaciones con mi familia volvieran a su cauce.

Y vaya si las cosas volvieron a su cauce …

En marzo del 2.014 intervinieron de la hernia al papá al cuadrado y le dejaron como nuevo.

Mi familia se tranquilizó y volvió la calma.

En abril del 2.014 comenzamos un nuevo tratamiento y esta vez el destino me tenía reservada una bonita sorpresa … por fin el día de mi cumpleaños me dejaría de hacer tic tac el reloj biológico … ese día se confirmó mi positivo!!

Y lo que ya fue el remate, mis mellizos nacieron en Navidades!! Así que no sólo celebraré estas fechas señaladas con mis pequeños sino que a la vez celebraremos el día que llegaron a nosotros!!

No olvidaré la puesta del árbol del año pasado, que fue precisamente por estas fechas. Estaba ya gordísima, pero la ilusión me podía y aunque con algo de dificultad lo monté yo sola entero, pero esta vez pensando en que mi sueño ya por fin se haría realidad de un momento a otro y que la próxima vez que pusiera el árbol ya nunca jamás estaría “sola”.

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Que tremendas casualidades y sorpresas a veces tiene la vida, verdad? Justo los 2 momentos del año que me traían tanta y tanta pena convertidos en las fechas más importantes de mi vida.

Y llegamos a las Navidades del 2.015. Las Navidades de un sueño hecho realidad. Y aunque la puesta del árbol la he hecho yo solita como siempre, que conste que este año ha sido porque con Guille y Nico peligra toda la decoración!! Nada más terminar de poner el árbol, el Papá al Cuadrado y yo los bajamos en brazos a enseñárselo a oscuras con las luces puestas. No se me olvidará esas dos caritas. Los miré y respiré tranquila y feliz!! Misión cumplida, por fin!!

decoración.jpg

Desde mamaalcuadrado.com quiero enviaros mis mejores deseos a tod@s los que estáis en la lucha por tener un hijo, a todos los que estas fechas os ponen muy tristes, a todos los que pediréis que el año nuevo os traiga vuestro sueño …no os rindáis nunca, los sueños estan para cumplirse y vaya si se cumplen!!

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Índice de contenidos

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Este es el mapa de navegación por el blog de Mamá al Cuadrado. Para que no te pierdas ninguna publicación y encuentres con más facilidad lo que buscas:

CATEGORÍA: Descubriendo mi esterilidad

La historia de cómo me fui dando cuenta que los bebés no iban a llegar … al menos … fácilmente …

CATEGORÍA: Mi tratamiento de reproducción “insistida”

Mis aventuras y desventuras en el mundo de la reproducción asistida y cómo las fuerzas y muchas lágrimas me llevaron hasta mis hijos!

CATEGORÍA: Embarazo al cuadrado

De cómo por fin logré llevar puesto el sueño de mi vida … un enorme barrigón!!

CATEGORÍA: Mi maternidad al cuadrado

Mi día a día como mamá que aún no se lo cree. Te cuento sensaciones, sentimientos, aciertos, errores y todo un sinfín de situaciones a las que me enfrento como Mamá al cuadrado!!

CATEGORÍA: Especial “Criando mellizos”

Selección de los post específicos de crianza de mellizos, espero os sirvan de ayuda!

CATEGORÍA: Dolores del alma y carga emocional de la esterilidad

Tratar de gestionar el “querer y no poder” cuando tu gran sueño no llega ...

CATEGORÍA: Operación “concilia como puedas”

Lo que te cambia la vida cuando eres mamá!! Pues imagínate cuando lo eres por partida doble!! No es fácil pero es posible, con un poco de organización y flexibilidad a todo se llega …

CATEGORÍA: Zona MelliGourmet

Casi me vuelvo loca el día que tuve que iniciar la alimentación complementaria!! Para que a ti no te pase aquí te voy dejando algunas cosas que pueden ayudarte.

CATEGORÍA: Preguntas con respuesta

Respuesta a preguntas que llegan al blog y buzón de Mamá al Cuadrado.

CATEGORÍA: Melliceando & Cocinando

De como optimizando el tiempo y con un poco de actitud al final se consigue tener comida casera al día rica, rica …

 

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