Mes: enero 2016

No es país para carritos gemelares …

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Al igual que decía la película … No country for old men, aquí en España tenemos la versión: No country for twin cars …

Y es que aunque vamos de país accesible, es increíble la cantidad de barreras arquitectónicas que sigue habiendo algunas de ellas hechas incluso a posta.

Carrito

Reconozco que escribiendo este post me he sentido y me siento súper culpable de no haberle prestado la atención merecida a este tema hasta que no me he visto en ella. Lo malo de esto es que mi situación es puntual y pasajera, mis hijos algún día no necesitarán ir en carro, pero sin embargo hay un montón de personas con movilidad reducida cuya vida cotidiana debe de ser lo más parecido a vivir en un París- Dakar eterno …

Y aun viviéndolo todos los días, es increíble como la administración, empresarios y personas particulares no nos damos cuenta de lo limitado que esta el acceso a muchos lugares cuando no tienes “dos piernas”.

¿Contra qué luchamos todos los días los papis que llevamos carros gemelares?

Contra la mala educación de la gente

Y aunque he de decir en este sentido que la mayoría de gente es súper amable y te ayuda en lo que haga falta, no deja de haber un día en el que no te topes con algún “renegado” de la vida que te deje “con un palmo de narices” … no te deje pasar, malas caras cuando por favor pides paso, puertas en los “morros” porque no se dignan a sujertarte la puerta y que tu pases antes, gente que se cuela en medio del carro para pasar antes que tu …

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Y suma y sigue … coches subidos a la acera en lugares estrechos, coches aparcados junto en el paso de cebra donde está el rebaje, motos atravesadas en la acera … setos sin podar que ocupan toda la acera …

Así que no todo son barreras arquitectónicas, la falta de educación y valores también son una gran barrera en nuestra sociedad, más si cabe, que la anterior …

Con la publicidad hemos topado

¡¡Que manía han cogido en los establecimientos con dejar las cosas por el medio!!

Y es que hoy en día en la mayoría de los establecimientos hasta en los más pequeños dejar los artículos en promoción en el medio de cualquier sitio es lo más de lo más en reclamo publicitario.

Por esta razón, cotidianamente muchos padres de gemelos nos las vemos y deseamos para hacer la compra.

Sin ir más lejos en un supermercado de mi zona de la cadena Hiber, el otro día casi no me quedaban pasillos por los que meterme. La mayoría ocupados por centros de productos en promoción. Así que tenía que soltar el carro, dirigirme a la estantería de lo que quería coger, coger el carro otra vez, dar la vuelta y buscar sitio para pasar …

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Pero es que en la farmacia estamos igual. En un local pequeño, se dedican a poner contenedores de productos en medio del acceso a las cajas … así que cada vez que voy, tienen que quitar el “chiringuito” para poderme acercar a pagar.

Limitaciones al ¿ancho especial?

Nosotros tenemos un Bugaboo Donkey que mide 74 cm de ancho (no estamos hablando de un camión ni mucho menos), pasamos por la mayoría de los sitios ya que las puertas normales de los establecimientos aunque sean pequeñas suelen ser de unos 90 cm.

Pero no puedo decir lo mismo de las cajas de los supermercados, no pasamos por muchas de ellas, ¡¡incluso de grandes superficies!!.

La medida de un carrito de supermercado es de unos 62 cm de ancho, el ancho de algunas cajas lo ajustan tanto, tanto … que como mucho dejan un espacio que no llega “ni de coña” a 70 cm. ¿Y eso a que nos lleva? Pues que a duras penas una silla de ruedas puede acceder por ahí y mucho menos mi carro gemelar.

Y con esta papeleta te dicen: – pues por aquí no puede pasar … de la vuelta … Ah, ¿siiiii? ¿que de la vuelta? … ¿Sabes lo que tengo que hacer para dar la vuelta?

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En una gran superficie, si voy sola tengo que acercarme a la cinta, dejar las cosas ahí, dar marcha atrás con el carro gemelar sin antes no haber hecho estragos en las personas que iban detrás de mi en la cola, irme hasta la salida sin compra, salir y volver a la caja donde deposité mi compra, ya por la parte posterior, a recoger mis cosas y a pagar …

Y claro la solución a esto está en poner una única caja de “ancho especial” que tienes que andar buscando, en mandarte a las cajas automáticas con tropecientos mil artículos etc …

Asediados por las terrazas

Me ha quedado claro despues de ser madre gemelar que las aceras no son para los viandantes no señor … son para cualquier cosa menos para los peatones y dependiendo de la zona de las terrazas de los establecimientos de hostelería.

Soy defensora acérrima del terraceo, no lo voy a negar, pero la invasión de este modo de ocio creo se nos está yendo de las manos.

Hay ya por muchas zonas de bares por las que no puedo pasar y no estoy hablando de zonas estrechas, no que va, estoy hablando de avenidas que se han hiperpoblado de tal manera de terrazas que es imposible pasar, ni si quiera ya dos personas en paralelo.

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Entre la propia terraza, el cartel del menú, el cartel de los helados, el cartel del “happy hour” … más vale que vayas atento porque te lo puedes “tragar” todo en cualquier momento y si ya vas con el carro gemelar para que contaros … párate a retirar los carteles, a pedir permiso a la gente que está sentada para pasar … recibe malas caras de unos y otros …

Este verano me moría de lástima con este tema. Un anciano con dificultades para caminar iba a agarrado del brazo de su cuidador, tal era el poco espacio que había para pasar por culpa de una terraza que el cuidador se tuvo que poner delante y el anciano casi se tropieza con una silla y se va al suelo … nadie les ayudó.

¿Planeamiento urbano? … Planea … ¿qué?

Y es que las personas que en los Ayuntamientos se dedican a pensar en la organización de las infraestructuras urbanas a veces no se para donde están mirando … ya no se si es un tema de formación, de sentido común, de pasar de todo …

¿Como puede ser que urbanizaciones y zonas de reciente creación no tengan aceras con el suficiente ancho para que al menos quepa una persona normal?

Pues pasa y con bastante frecuencia. Estas imágenes son del municipio donde resido:

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Y esto no es un hecho puntual, muchas nuevas zonas están “cortadas por el mismo patrón”.

Si a esto le unimos el cachondeo que se traen también con la planificación de pasos de cebra, que en muchos casos brillan por su ausencia … para pensar quedarse en casa.

Ir transporte público … ¿estamos locos?

Y aunque en el 2015 se ganó una importante batalla en este sentido que fue permitir que los carros gemelares tuvieran acceso a los autobuses de la EMT, no fue para nada ganar la guerra.

Para empezar algunos “autobuseros” aún no comulgan demasiado con la medida y como al “parecer” tienen la potestad de decidir quién sube o no a “su” autobús, no es de extrañar que tu carro gemelar y tu os quedéis en tierra. Por otro lado esta medida no se aplica en todas comunidades aun.

En el que caso de Renfe he de decir, que los trenes no son demasiado accesibles, el carro gemelar tiene que ir plegado, pero por lo general el personal de Renfe te ayuda en todo lo que necesites. Algo es algo …

Ascensores … como sardinas en lata

Doy por hecho que hay edificios particulares, sobre todo de los antiguos, donde es normal que el ascensor sea pequeño y el carro no quepa. Hasta ahí todos de acuerdo. Pero que en lugares de reciente construcción, lugares que tienen un montón de tránsito de gente casi no quepa el carro o directamente no quepa … señores esto es para nota.

Por ejemplo, los ascensores de algunos centros propios de Sanitas, a duras penas entra el carro, que entre ya el conductor es cuestión de complexión … lo dicho, como sardinas en lata …

Barreras y más barreras

Mucha gente pensará que eso de la accesibilidad a personas de movilidad reducida en las calles, edificios públicos, comercios etc … está más que superado, pues para la sorpresa de algunos la respuesta es un no rotundo.

No os podéis imaginar el ingente porcentaje de pasos de cebra que aún no tienen rebaje, no os podéis imaginar la cantidad de edificios que no tienen rampa o que la rampa es impracticable …

rebaje

Y hasta las marcas más célebres del país se apuntan a no tener rampa. Esta es la oficina de BBVA de mi zona, oficina a la que por cierto tengo que ir a veces, aunque lo evito por todos los medios, y a la que no puedo ir con mis hijos. Al parecer tienen una disputa con el Ayuntamiento y entre unos y otros pues … el resultado es este: AQUI NO HAY RAMPA, VAYA, VAYA …

Oficina

Pero en este tema lo que más me dolió fue lo que me sucedió la primavera pasada cuando mis hijos aún iban en capazo. Debido al mal estado de una acera, me tropecé y casi se vuelca el carro con los niños dentro. Dos coches pararon enseguida a ayudarme. Aun tengo pesadilla pensando en que mis hijos podían haber salido disparados del capazo con el golpe.

Efectos de la falta de accesibilidad sobre tu vida gemelar en la calle

Pues yo lo resumiría en 2, uno de ellos absolutamente grave:

1º No poder ir con acompañada por tus hijos, o ir sola con ellos, donde quieras o necesites ir. Así de claro, debes planificar donde puedes ir o no con los niños y tu carro gemelar.

2º Gracias a todo lo que he comentado anteriormente y en definitiva, no poder hacer uso de las aceras como Dios manda, mis mellizos y yo nos jugamos la vida la mitad de los días que salimos a pasear. Si como lo oís, por una cosa u otra muchas veces no nos queda más remedio que invadir la calzada porque no hay espacio en la acera.

Espero nunca pase nada, pero es que encima como pase, la que habrá cometido la negligencia habré sido yo gracias a la poca cabeza y falta de escrúpulos de unos pocos, así de simple …

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Introducción a la comida entera

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Ayyyyyyy como pasa el tiempo!!! Hace nada me estaba pegando con los mellis para pasar de la leche a la papilla y ya estamos entrando en la fase de comer comida de mayores, no vale jo …

Pero en fin, es ley de vida y contenta debo de estar de que los mellis se estén criando fuertes y sanos aunque cada vez sean menos bebes.

Pues bien, después de pasar recientemente por esta etapa, como siempre, aquí os dejo lo que hemos aprendido …

Lo primero, pasad de la gente …

Si como lo estáis oyendo, la gente está obsesionada con que los niños coman comida semitriturada o casi entera desde bien temprano.

Cada niño es un mundo y probablemente a algunos bebés no les guste la comida triturada y les vaya mejor con la semitriturada o directamente machacada, pero señores, ni todos los niños son iguales ni todos los niños están preparados en un momento dado para hacer eso. Así que por favor, ¡¡no insistaaaaaaan!!

Así que cuando escuchéis el famoso, ¿pero todavía no mastica?, no le deis ninguna importancia. A mi me llevan diciendo eso desde que los míos tienen 7 meses … – mis hijos no mastican, pero la mamá muerde … eso le comenté a la última que pregunto ...

Hace unos meses me prometí a mi misma pasar de la gente con todo lo relacionado con bebés y aunque aún sigo teniendo algunas crisis de efervescencia mental provocadas por algún desafortunado comentario, digamos que me tomo con bastante “frialdad” el asunto ….

¿Cuándo empezar a ofrecer comida entera?

A partir de los 10 u 11 meses, hay niños que lo piden antes, otros después, nuestros mellis se empezaron a interesar por la comida que nosotros teníamos en el plato incluso por las tapas que comíamos por ahí … ¡si es que ya desde que estaban en la tripa apuntaban maneras de tragones!! … Así que a día de hoy no podemos comer nada delante de ellos sin compartirlo.

Tragones

Por esta razón es importante, que ya desde que empezamos a introducir los primeros alimentos sólidos, papillas, cereales etc …  hagamos participes a los bebés del momento de la comida de los mayores. En este post, hablaba de ello hace unos meses: Antes de iniciar la alimentación complementaria: Adaptación a nuevos sabores y situaciones. De esta forma, podremos ver claramente, cuando se empiezan a interesar y quieren explorar nuestra comida.

También a través del rechazo a otros formatos de comida, por ejemplo en papilla, podemos probar si comida menos triturada podría interesarles más y ser este el indicador de que debemos pasar a la siguiente etapa.

Lo importante es no empeñarse en ofrecer comida entera cuando los bebés ni lo han pedido ni están preparados. Solo conseguiremos que rechacen la comida.

Y es que en este sentido la horquilla es muy grande: hay bebés como mi sobrino que con 9 meses ya masticaba y por ejemplo la mitad de la clase de Guille y de Nico con 13 y 14 meses aun no lo hace o lo hace con dificultad y no pasa absolutamente nada.

¿Cómo empezar a ofrecer comida entera?

Lo que solemos hacer es metérsela directamente en la boca muchas veces, pero a nosotros nos ha funcionado genial dársela directamente en la mano, eso no quita que a otros les guste más las comida, por ejemplo, machacada.

Al dársela directamente en la boca a veces la rechazan porque no identifican bien que es, el trozo puede ser demasiado grande o pequeño … dándosela en la mano ellos pueden explorar la comida, acercársela a la boca, probarla poco a poco hasta perder la incertidumbre sobre el alimento …

Por otro lado, es normal que al principio rechacen el alimento entero, se medio atraganten un poco o tengan un leve vómito de lo que han medio “mordisqueado”. Es porque al no estar acostumbrados a masticar digamos que el proceso de deglución de la comida está en “entrenamiento” y causa ese efecto. No os desaniméis, solo son las primeras veces y aprenderán poco a poco.

Otra cosa muy diferente es que se esté obligando al niño a comer comida entera antes de estar preparado, con lo cual es recomendable no provocar este tipo de situaciones porque podemos llevarnos un susto.

¿Qué comida entera ofrecer al principio?

Estos son algunos ejemplos de alimentos por los que empezar:

Pan: un clásico de todos los tiempos. Un trocito de pan es un buen comienzo. Ofrecer trozos de pan para que los agarre con la mano y pueda ir experimentando con el alimento. Mejor al principio pan que no tenga la corteza muy dura.

Galletas: Las galletas Maria de toda la vida (evitad galletas con miel o digestivas). s un alimento que en contacto con la saliva se ablanda en seguida y es también muy cómodo para que los bebés “practiquen” la tarea de masticar.

Trozos de fruta madura: que el bebé pueda coger con la mano y llevarse a la boca. Lo malo de esto, es que la fruta se les resbala de las manos. Pero bueno, con un poco de ayuda se consigue.

Aspitos y gusanitos: aunque nutricionalmente no tienen ningún valor, sino todo lo contrario, su textura es genial para aprender a masticar sobre todo por la “pasta” que se forma con estos productos al contacto con la saliva … cuando un niño aprende a tragar eso, está preparado!! Lo malo de esto, que como se lo des en la mano los míos al principio los estrujaban y lo ponían todo perdido, me he llegado a tirar una hora quitando aspitos de las sillas del carro gemelar!!

aspito

Y para finalizar, hacer hincapié en que no os agobiéis si vuestros peques llegados a una determinada edad no mastican. Cada niño tiene sus tiempos y hay que respetarlos. Si tenéis cualquier duda sobre esto lo mejor consultarlo con vuestro pediatra quien sabrá mejor que nadie lo que el niño necesita.

Así que nada de hacer caso a madres, suegras, cuñadas, vecinas y demás personas que pasan por ahí … solo sirve para que te pongan la cabeza como un bombo y encima cabrearte, así que ni caso.

¡¡¡¡Buen provecho pequeñines!!!

 

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