Descubriendo mi esterilidad

Ritos & leyendas sobre la fertilidad

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Tenia muchas ganas de hablar sobre este tema porque la verdad es que la vida y sobre todo la red esta llena de sabios consejos pero también de bastantes barbaridades sobre este tema.

Ya sabéis que no soy médico que soy una simple paciente que paso su malos tragos con este tema, pero os dejo aquí algunas anotaciones y reflexiones que a lo mejor os pueden ayudar y/ tranquilizar. Lo primero que os digo es que relativicéis las cosas, ni tanto, ni tal calvo, ni 0, ni 100, ni mucho ni poco, ni verdad, ni mentira … Solo sentido común.

Se que estar a la espera de un bebe desespera, sobre todo cuando no viene y tenemos que recurrir a reproducción asistida. Si ya encima los tratamientos no funcionan a la primera tendemos a agarrarnos a cualquier clavo ardiendo, es decir, pócimas, trucos y supercherías varias …

Ritos & leyendas sobre remedios homeopáticos

Los productos estrella en este sentido y de los que se habla un montón son el aceite de onagra y la maca andina. En mi caso antes de enterarme que se me iba a complicar el tema de la fertilidad ya el ginecologo me mando tomar aceite de onagra. Si es cierto que tiene muchas buenas propiedades: suaviza e ilumina la piel, regula ciclos menstruales … Pero tanto tanto como para arreglar por si sola problemas de fertilidad, no hay investigaciones definitivas sobre el tema. Con la maca sucede lo mismo, dicen que va fenomenal para aquellos con problemas en el esperma, pero, ¿hasta qué punto es achacable al logro de un embarazo?

De lo que si estoy convencida es que pueden ser un buen complemento, al igual que lo es una dieta saludable o el ejercicio, pero de ahí a hacer milagros … Mmmmm

Ritos & leyendas sobre las dietas de la fertilidad

Lo que si que me queda claro en este sentido y que esta mas que demostrado es que determinados grados de obesidad no son precisamente el mejor aliado de la fertilidad.

De esto hay de todo un poco,maque si hay alimentos incompatibles con la fertilidad porque bloquean el buen funcionamiento del higado, que si las especias son fatales, incluso las infusiones!! A ver hay que echar el freno con esto. Salvo que tengas una prescripción médica diferente al respecto, trata de llevar una dieta equilibrada y comer de todo, con mesura, pero de todo. No hace falta, desde mi punto de vista, aplicar radicalismos de los de nunca mas comida basura, ni grasas, ni nada de nada … Solo hay que aplicar el sentido común. Yo durante mi etapa de tratamientos y durante el embarazo comí de todo (salvo lo no admitido por el toxoplasma claro) y una vez a la semana me daba un homenaje de comida guarrindonga, un burguer king o una fritanga rica etc … Y tan feliz y ricamente aquí estamos mi mellizos y yo.

Ni que decir que se pueden tomar especias e infusiones sin problema (salvo que te tomes un kilo o litro diario claro). Sentido común. Me quede muerta cuando leí por ahí que especias como el orégano e infusiones como la manzanilla eran malísimas para la concepción y el embarazo ¿? Pa’vernos matao ….

Lo mismo con la Coca-Cola, el cientos de sitios he visto que la Coca-Cola es malísima para la fertilidad y el embarazo!! Yo se lo pregunte a mis medicos y una Coca-Cola al día no hace daño a nadie, ahora si te tomas un litro … Reitero, aplicación del sentido común.

Ritos & leyendas sobre los complejos vitamínicos

Esta claro que un poco de ayuda y refuerzo vitamínico para levantar espíritu ayuda y es un complemento fantástico para la búsqueda y un futuro embarazo, sobre todo el ácido fólico ( del ácido folico voy a hablar pronto en un post), pero de ahí a que se arreglen al 100% temas como la calidad de los ovulos, o el esperma sea fuera de serie va un trecho … De hecho, yo el Femasvit lo empece a tomar en la búsqueda y estoy segura que ayuda a afrontar el futuro embarazo pero de ahí a que arregle problemas …

Ritos & leyendas sobre el tabaco

El tabaco es malo y punto, pero tampoco no te vas a embarazar solo y exclusivamente por culpa del tabaco. Yo era fumadora, de las de paquete diario y cuando me puse en tratamiento como estaba tan nerviosa y tenía tanta ansiedad no lo podía dejar, así que sustituí mi tabaco por el R1 light. Este tabaco es casi como fumar aire. Me fumaba como mucho 5 día. Costaba un triunfo pero era mas fuerte la voluntad de querer tener hijos. En cuanto me notificaron que estaba embarazada el tabaco se quedo a cero, hasta hoy.

Lo mejor en este sentido es pedir ayuda y si estas muy muy enganchada, que te recomienden dosis o placebos compatibles con la búsqueda del bebe.

De todos modos recuerda que cuando tengas a tu bebe no debes fumar nunca delante de él y que cogerlo apestando a tabaco, puaggggg, no es la mejor sensación que le puedes transmitir a tu bebe. Así que plantéate reducir el tabaco drásticamente hasta dejarlo y si lo puedes dejar de golpe mejor.

Ritos & leyendas sobre el alcohol

Y es que parece que cuando estamos buscando bebe y no nos sale con ponernos en plan radical con la vida saludable se arregla todo. Pues qué queréis que os diga tener una vida saludable no es tener un asco de vida lleno de limitaciones, así que insisto mesura y sentido común.

Yo bebí en la búsqueda. Nunca en la betaespera y nuca durante el embarazo pero si en la búsqueda. Se entiende por beber en la búsqueda se entiende aquellas consumiciones con amigos, cañitas, vinitos, algún gin tónic … De forma razonable y comedida. Bajo ningún concepto fiestas tipo Magaluf, eh?

Y es que tan importante es cuidarse como saber disfrutar de los pequeños placeres de la vida como un buen vinito con una buena tapita ( se nota que soy castellana por los 4 costados jajajaja). El no vivir condenada por un tratamiento de fertilidad y disfrutar un poquito de esos pequeños momentos ayuda al animo y con buen animo todo se consigue.

Ritos & leyendas sobre el ejercicio

Y de repente estamos en la búsqueda y después de estar años sin mover el culo nos da por castigar el cuerpo a lo bestia en el gimnasio o empezar a hacer running o yo que se …

Yo lo que si tengo claro es que aparte de venir bien para tu cuerpo viene mejor para la cabeza. Por norma general, a las personas que se nos atraviesa la búsqueda tenemos una comedura de cabeza bastante intensas y todo lo que nos mantenga alejadas de esa idea es bueno.

No hace falta que te castigues de forma desmesurada pero si que seas constante. Yo por ejemplo trataba de andar una hora u hora y media al día. Un buen paseo con musiquita me dejaba como nueva. Luego lo empece a alternar dos veces a la semana con yoga que también me vino fenomenal para tranquilizarme y poner en su sitio a mi inquieta cabecita. Tuve que dejar ambas cosas: me quede embarazada jajajajaja

Ritos y leyendas sobre posturas sexuales

Se comenta, se dice, se rumorea que permanecer con las piernas en alto tras las relaciones sexuales o que utilizando la postura del misionero o que poniéndose una almohada debajo del culete se favorece la llegada del esperma a las trompas y Por tanto podría facilitar la fecundacion. Lo cierto es que no existen estudios al respecto que avalen esta teorías y ya bastante se nos ha complicado a algunas la fecundacion como para convertir nuestras relaciones sexuales en el circo del sol.

Intertarlo no hace mal a nadie, pero vamos, preocuparos mas por disfrutar que por tratar de llevar a rajatabla tan curioso “postureo”.

Ritos y leyendas sobre mejunjes, pócimas y lavados

Esta es la parte que más miedo me da y es que internet esta poblado de “trucos” y “recetas” extrañas para conseguir ser mas fértil. De verdad, no juguéis con vuestra salud sin supervisión médica o al menos de un experto en homeopatía, porque esta claro que se trata de remedios de muy dudosa eficacia.

Con igual peligro que lo anterior o mas si cabe, están aquellas que recomiendan lavados vaginales con agua mineral, agua con gas y otros potingues … Qué poca vergüenza tiene la gente publicar estas cosas. A parte de que os podéis lastimar, pillar una infección brutal … Desde luego no se que tipo de eficacia tiene hacer semejante barbaridad.

Con esto que quiero decir, que no hace falta llevar la vida mas “requetesana” del mundo ya que creo que eso solo sirve para agobiarte mas. Se que es horrible la espera y ver que el bebe no viene, pero por favor tened criterio y no os agarréis a cualquier receta de la abuela o panacea universal sin supervisión medica. Este es un camino que a veces lleva tiempo y se recorre pasito a pasito procurando disfrutar de los pocos y pequeños placeres que va dándote la vida.

Así que MESURA y SENTIDO COMUN a la hora de interpretar las pautas para llevar una vida saludable y determinados remedios para lograr el embarazo.

Una ayudita, por favor (febrero 2013)

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Regreso al ginecologo con las pruebas y todo está perfectamente en orden, así que decide prescribir OMIFIN para ayudarme a conseguir mas ovulos en mis ciclos y así a través de relaciones programadas poder aumentar las posibilidades. Íbamos a intentar este sistema durante 3 meses.

OMIFIN es un medicamento que ayudar a estimular la ovulación consiguiendo que mas foliculos maduren en un mismo ciclo y por tanto conseguir mas ovulos.

Estuve yendo a revision el día 13 del ciclo para comprobar el tamaño del los foliculos y su número y nada sin problema. Con una estimulación leve de OMIFIN estaba consiguiendo hacer crecer unos 5 foliculos que se convertirían en unos 3 ovulos liberados. No hubo suerte, mi regla llego puntual a su cita. Llego el momento que más temía desde hace tiempo. DIAGNOSTICO INFERTILIDAD y lo peor de todo que era de ORIGEN DESCONOCIDO con lo cual se desconocía el problema. ¿Sabéis lo frustrante que es llegar hasta aquí y que no se sepa a que debes agarrarte o que esperar? Es horrible. Yo hasta ese momento había entendido casi todo en mi vida, pero esto, ¿y ahora que hacemos?. Mi ginecologo me comenta que había llegado el momento de pedir ayuda especializada, es decir, acudir a una clínica de fertilidad donde pudieran analizar mi caso y por tanto saber cómo proceder.

Primeras pruebas: Hormonas e histerosalpingografia (enero 2013)

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Al haber pasado ya un año y según dice la OMS, se considera infertilidad todas aquellas parejas que transcurridos un año de relaciones continuadas no logran embarazo, por lo que decido volver al ginecologo y ver cuales son los próximos pasos.

El ginecologo se sorprende cuando me ve aparecer de nuevo por la consulta sin mi ansiado bombo y me manda una serie de pruebas: análisis de sangre con hormonas en día 3 del ciclo e histerosalpingografia. La histerosalpingografia para quien no lo sepa, es una técnica radiológica que consiste en meter a presión un líquido de contraste para verificar que las trompas son permeables, es decir, que el ovulo puede atravesarlas y se puede producir fecundacion con su correspondiente viaje para anidar finalmente en el utero.

Dios Santo Bendito que miedo pase para hacerme esta prueba!! Dos amigas mías habían pasado por ello y al no tener las trompas permeables les dolió un montón, ya que el liquido a presión no puede penetrarlas y debe de ser horrible!!

Yo tuve suerte. Prueba rápida. Mis trompas eran perfectamente permeables. Dicen por ahí, que después de esta prueba se han producido embarazos ya que en algunos casos el liquido de contraste hacer de efecto limpiados y puede llegar a desatascar pequeños tapones en las trompas. Es obvio que no fue mi caso.

En paralelo iniciamos también las pruebas a mi pareja para estudiar su esperma. Lo típico, recuento de espermatozoides, formas, movilidad etc … Sin sorpresas, todo en orden.

Un año esperando a que suene la flauta (enero 2012)

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Empezamos el 2012 con la vida de pareja renovada y con las ilusiones de embarazo ya de nuevo puestas sobre la mesa. Han pasado los 7 meses reglamentarios después de la intervención así que ¡¡al ataque!! Aquí si que empiezo ya a contar días para tratar de controlar ovulación.

Lo de tener relaciones programadas es tan poco romántico …

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Tienes que controlar tus días fértiles, tu temperatura, si el flujo es “clara de huevo” o no … que independientemente te apetezca o no o te venga bien o no, hay que echar el “polvete” de rigor a cualquier hora y donde pille.

Llegó el verano y nada. Empiezo con el rollo de la temperatura basal, a apuntar síntomas, histórico de ovulación … Y nada. Verme levantar por la mañana era un show: con el termómetro, haciendo mis anotaciones … Si cuando la naturaleza no esta de parte de una …Creo que esto más que ayudarme me perjudicó ya que el observarse tanto al final hace que no puedas sacar el “dichoso tema” de tu cabeza.

Los amigos y familiares que están al corriente del tema me empiezan a decir que todo esto es fruto de mi estrés y ansiedad por ser madre, que en cuanto me relaje lo conseguiré. Ya dedicare un post a este tipo de consejos y afirmaciones gratuitas y sin sentido …

En septiembre del 2012 nos metemos en casa en unas macro-obras que nos tienen empantanada la casa y la vida hasta diciembre. Yo pensaba que con el tema de la obra, y según la opinión de todo el mundo de que lo mío eran nervios, me iba a evadir del tema y quien sabe a lo mejor estaba cerca el tan ansiado positivo.

Nada más lejos, se acabaron las obras, llegaron las Navidades y nada de nada. Otro año en blanco.

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Giro inesperado de los acontecimientos (agosto 2011)

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Nuestra relación de pareja ya venia resentida de antes de la operación del mioma ya que tanto viaje, tanta distancia, la falta de foco en lo que para mi era ya la prioridad que era un embarazo, empezó a distanciarnos.

A esto hay que añadir que durante mi convalecencia con mis padres en casa, mi pareja tuvo una fuerte discusión con mis padres que acabo en una bronca tremenda. Ni mi madre se porto bien ni mi pareja tampoco.

En definitiva, en el mes de agosto del 2011 decido romper la relación (7 años) y coger aire porque no puedo mas. No nos entendemos, no tenemos las mismas prioridades, el trabajo le absorbe el 200% de su tiempo y  la mala relación con mi familia … Así de triste … Y yo encima ya con una comedura de tarro importante con el tema de la maternidad.

Se me viene el mundo encima 7 años de mi vida perdidos, una casa en común que no podremos vender por el estallido de la burbuja y lo peor de todo, el corazón hecho pedazos de forma irreversible.

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Retomo mi vida de soltera, quedadas con las amigas, fiestas hasta altas horas de la mañana, mucha vida social … Nunca jamás me he sentido tan vacía. En octubre de ese mismo año, se caso una de mis mejores amigas. Siempre uno se alegra de la felicidad de las personas a las que quiere y yo por su puesto me alegre un montón pero en mi situación ese día tuve que hacer de tripas corazón y evitar las ganas de llorar que tuve durante todo el día.

En noviembre retomamos conversaciones. Tengo mucho miedo a fracasar de nuevo, pero a finales de año decidimos que porque no volverlo a intentar. Así que, de nuevo, al ataque …

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Un primer obstáculo llamado mioma (febrero 2011)

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Corría febrero del 2011 cuando después de una temporada de intentos no conseguimos el tan ansiado embarazo. Lo de los intentos es un poco relativo, ya que con tanto viaje de mi pareja lo hacíamos cuando podíamos y yo todavía no había empezado a “contar días”. Aún así decido visitar al ginecólogo y contarle la historia a ver que opina.

De momento la primera en la frente. Nada mas realizar la ecografía transvaginal se encuentra un estupendo mioma de 5cm de diámetro, vamos, el tamaño de una hermosa mandarina.

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Los miomas son acumulaciones de fibra en las paredes del útero que dependiendo de su posición pueden complicar más o menos un embarazo. No suelen producir infertilidad por si solos pero si que pueden producir abortos ya que de algún modo roban irrigación al útero luchando por los nutrientes del mismo contra un posible embrión anidado.

Mi mioma no se encontraba dentro del útero sino adherido al mismo por fuera por lo que en principio no era peligroso pero por el tamaño que tenía podía empezar a provocar malformaciones en el útero. En esa misma época una conocida se queda embarazada con miomas en el útero que la provocaban tremendas hemorragias y al ser un embarazo de alto riesgo estuvo de reposo 8 meses. Con estos antecedentes, decido sin dudar someterme a la operación.

La operación se hizo por laparotomia en abril de ese mismo año, es decir, como si fuera una cesárea ya que al no poderse acceder al mioma por otras cavidades la laparoscopia fue descartada. 45 minutos de intervención, con una sedación general y a reanimación media horita y de ahí ya a la habitación. 2 días después estaba ya en casa, 10 después ya sin puntos y dándome unos buenos paseos.

Ahora solo me quedaba esperar 7 meses a que la intervención cicatrizase y poder volver a intentar quedarme embarazada ya con el útero bien limpito.

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Me toco la china (septiembre 2006)

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Odio decirlo pero en cierto modo me lo imaginaba, no se porque, pero me lo imaginaba. Septiembre del 2006 nos entregan nuestra nueva casa: grande, desahogada, bonita, soleada etc … Todo un sueño hecho realidad para una chica de 28 años que empieza a conseguir grades logros en su vida: buen trabajo, buena calificación profesional, una pareja estable y ahora la casa que muchos no llegan a poder permitirse en la vida donde empezar a construir una familia.

Desde el día que empezamos a vivir en esa casa dejamos a un lado la protección, es decir, nada de usar preservativos u otras barreras, si nos quedamos que venga lo que sea y estaremos encantados. No vamos a buscarlo pero tampoco vamos a impedirlo … Y así empezó este duro camino.

Las semanas dieron paso a los meses y los meses a años. No me preocupó demasiado pero me quedé con “la mosca detrás de la oreja”. Afortunadamente, una nueva experiencia profesional hace que tengamos que irnos a vivir una temporada fuera de España y por tanto hago borrón y trato de disfrutar de la nueva aventura.

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Un año después regresamos a España, pero ambos dos teníamos tanto trabajo y mi pareja viajaba tan a menudo que se nos echo el tiempo encima casi si darnos cuenta …

Hola, mi nombre es Ana y no me quedo embrazada … así comenzó nuestra historia …

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